Fruit du soleil, l’abricot ou Prunus armeniana est le fruit d’un arbre élégant appelé « abricotier ». Appartenant à la famille des rosacées, ce dernier est originaire d'Asie centrale. Mais il apprécie également le climat chaud et ensoleillé du pourtour de la Méditerranée. Évidemment, cet arbre refuse de s’épanouir dans les régions froides, craignant particulièrement les gelées printanières qui altèrent sa floraison précoce.

L’abricotier se caractérise par son houppier ovale qui peut s’étendre avec le temps. Ses feuilles alternes sont dotées d’un limbe luisant et finement denté. Quant à la floraison, elle commence généralement au mois de mars. Elle offre des fleurs roses ou blanches typiques des rosacées qui illuminent le verger.

L’abricotier est surtout apprécié pour ses fruits : les abricots. Ces derniers se caractérisent par leur chair pulpeuse, juteuse et sucrée. Riches en provitamine A, ils entrent dans la composition de plats aussi bien salés que sucrés.

Les abricots ne sont pas seulement prisés pour leur chair. En effet, ses noyaux intéressent également les aromathérapeutes, car ils produisent une huile végétale qui possède des vertus très nourrissantes. Ce n’est pas tout, découvrez sans plus tarder dans ce guide les 1001 secrets de cette huile.

Olyaris vous dit tout !

Tout savoir :

• Nom commun : Abricot, Noyau d’abricot
• Nom latin : Prunus armeniaca
• Nom INCI : Prunus Armeniaca Kernel Oil
• Famille botanique : Rosacées
• Origine : Bassin méditerranéen
• Partie végétale extraite : Amande extraite du noyau
• Mode d’obtention : Première pression à froid
• Qualité de l’huile : Vierge, naturelle et complète
• Rendement : La teneur en huile végétale des amandes est d’environ 50 à 60 %
• Potentiel oxydatif : Faible, peu sensible 
• Indice de comédogénécité : Moyennement comédogène
• Degré de pénétration cutané : couche cornée > épiderme > derme > hypoderme > circulation sanguine

Caractéristiques organoleptiques et techniques

• Aspect : Liquide huileux fluide
• Couleur : Jaune pâle à jaune foncé
• Odeur : Légère, caractéristique, amère
• Toucher : Nourrissant, peu gras
• Goût : Peu prononcé

L’huile de végétale de noyau d’abricot, ce sont les amandes contenues dans les noyaux qui sont pressées à froid.

Les huiles végétales sont obtenues par pression à froid. Ce mode de fabrication consiste à broyer les graines et les fruits oléagineux via une presse mécanique à température ambiante (moins de 27 degrés). Cette forte pression à froid permet d’extraire l’huile végétale sans traitement chimique, sans chaleur (les oléagineux ne sont pas chauffés), ni ajout de solvant.

L’huile végétale ainsi obtenue est de nature vierge. De très haute qualité, elle garde ses valeurs nutritives. Elle conserve aussi son arôme grâce à la centrifugation. Quant à sa texture, elle est purifiée, parce qu’elle est filtrée, avant commercialisation.

Mais pour garder les bienfaits thérapeutiques, les valeurs nutritionnelles et les vertus cosmétiques de l’huile végétale de noyaux d'abricot, il faut bien la conserver. Voici donc quelques conseils :

• Protéger l’huile de la chaleur, de la lumière et de l’humidité
• Conserver dans un lieu à température ambiante (entre 5 °C et 40 °C) dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche.
• Fermer correctement le flacon ou la bouteille après chaque usage
• Éviter le contact avec l’air, surtout après ouverture, car l’air favorise l’oxydation de l’huile. À force, celle-ci perdra ses bienfaits.

Chaque huile détient une composition naturelle et unique en acides gras divers. C’est ce mélange si particulier qui confère à l’huile ses propriétés si spécifiques. Tour d’horizon :

• Les acides gras saturés (AGS) que contient cette huile sont l’acide palmitique (6%) et l’acide stéarique (3%). Leur faible présence lui confère des propriétés relativement nettoyantes, nourrissantes et émollientes. En effet, ils agissent comme une barrière cutanée, afin de protéger la peau contre les agressions extérieures. Ils servent aussi d’agent de texture afin de durcir les baumes et épaissir les préparations. Ce sont toutefois d'autres propriétés qui nous intéresseront dans le cas de cette huile !

• L’acide gras mono-insaturé (AGMI) que contient cette huile est l’acide oléique (67%). Ce haut niveau de présence permet d’offrir des bienfaits ultra-nourrissants, protecteurs et cicatrisants pour la peau. En effet, il protège le film hydrolipidique tout en assouplissant l’épiderme. En outre, comme il fait partie des oméga 9, il  favorise la circulation sanguine tout en protégeant contre les risques de développer des maladies cardiovasculaires.

• L’acide gras polyinsaturé (AGPI) dans cette huile est l’acide gras linoléique, oméga-6 (27%). Cette teneur lui octroie différentes vertus : protectrices et hydratantes. En effet,  l’acide gras linoléique fait partie des acides gras essentiels (le corps est incapable d’en fabriquer). En outre, il est considéré comme un composant des céramides, les composants de la couche externe de la peau. De ce fait, il protège la peau en évitant la pénétration de substances extérieures et des risques de déshydratation. Il intervient aussi dans la construction des membranes cellulaires.

• Les insaponifiables contenus dans cette huile sont : la vitamine E, (une vitamine liposoluble qui se dissout dans les graisses) les caroténoïdes et les phytostérols. Cette composition lui confère des propriétés antioxydantes, cicatrisantes et protectrices. En effet, les insaponifiables protègent contre les effets du stress oxydatif. De ce fait, ils préviennent le vieillissement des cellules cutanées, tout en apportant de l’éclat à la peau.

Acheter une huile végétale Olyaris, c’est la garantie d’opter pour une huile correspondant aux critères de choix tant en termes de qualité que de sureté :

• 100 % naturelle : 
  L’huile végétale est la résultante d’un procédé d’obtention issu entièrement du végétal. La totalité de l’huile provient de l’organe pressé.

• 100 % pure : 
  Aucun autre élément ne vient s’ajouter à ce résultat. Pas d’additif, ni colorant, ni d’agents issus de la pétrochimie, ni de conservateur. Le degré de pureté est total.
  Elle est naturellement intacte. L’ensemble des composés et principes actifs en font partie. Cela inclut par conséquent les allergènes naturellement présents. À ce titre, lisez bien les précautions d’emploi !
  
  
• Pressé à froid et non raffinée :
  Par souci de rentabilité, une grande partie des huiles végétales vendues sur le marché sont raffinées, transformées chimiquement avec l’aide de solvant, perdant ainsi leurs propriétés et bénéfices santé et beautés. Nos huiles, au contraire, sont 100 % vierges et pressées à froid, leur garantissant l’ensemble des bienfaits ici présents dans ce guide !

• Soulager légèrement les articulations douloureuses
  Masser longuement la zone concernée avec de l’huile végétale de noyau d’abricot.

Peau

• Soin nettoyant pour les mains et le visage d’un enfant
  Passer simplement une lingette imbibée d’huile végétale de noyau d’abricot sur les parties à nettoyer

Visage

• Peau sèche ou fatiguée
  Appliquer directement l’huile végétale de noyau d’abricot sur le visage en guise de crème de jour ou de crème de nuit

• Soin antirides et anti-sécheresse
  Faites de petits mouvements circulaires avec de l’huile végétale de noyau d’abricot sur le visage et les zones sensibles jusqu’à pénétration.

• Démaquillant
  Déposer une lingette humidifiée par une cuillère à café d’huile végétale de noyau d’abricot sur le visage en effectuant des mouvements circulaires.

• Bonne mine
  Déposez quelques gouttes d’huile végétale de noyau d’abricot dans le creux de votre main et faites un long massage sur le visage, assez lentement pour bien faire pénétrer (le bêta-carotène est votre ami).

• En cas de croûtes de lait
  Imbiber des cotons d’huile végétale de noyau d’abricot, laisser poser 20 minutes et pincer légèrement pour décoller les croûtes (ne grattez pas).

Cheveux

• Masque nourrissant pour cheveux
  Déposer de l’huile végétale de noyau d’abricot sur l’ensemble des cheveux en insistant sur le cuir chevelu. Puis envelopper la tête d’une serviette chaude et humide. Laisser reposer de 2 heures à une nuit complète avant le shampoing.

Pas de recette pour le moment !

Pas de recette pour le moment !

• Soulage l’angine
  Dans un flacon vide : ajouter 10 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot, 30 gouttes d’huile essentielle de thym à linalol, 15 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, 15 gouttes d’huile essentielle de cyprès (ou de clou de girofle), 30 gouttes d’huile essentielle de laurier noble.
  
  Ensuite, appliquer 4 gouttes de la mixture sur la gorge puis massez. À réaliser 5 fois par jour jusqu’à ce que les signes de l’angine disparaissent. L’application doit durer 5 jours. (Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivant des huiles essentielles. Terre vivante. p225-226)

• En cas de cholécystite
  Prendre une bouteille vide : verser 3 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot, 60 gouttes d’huile essentielle de romarin à camphre, 60 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine, 30 gouttes d’huile essentielle de lemon-grass et 60 gouttes d’huile essentielle de Katafray, appliquer 13 gouttes de la synergie sur la région du foie, 3 fois par jour jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. Il est aussi possible d’ingérer 4 gouttes dans un peu de miel après avis d’un médecin (Baudoux, D).

• Apaise les règles douloureuses
  Diluer dans 4 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot, 60 gouttes d’huile essentielle de romarin à camphre, 30 gouttes d’huile essentielle de basilic, 30 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine et 60 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée, appliquer ensuite 13 gouttes du mélange sur le bas du ventre en massage, 3 fois par jour pendant les règles ou 3 jours avant les règles. (Baudoux, D.)

Peau

• En cas d’eczéma allergique
  Mélanger 10 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot, 20 ml d’huile végétale de jojoba, 10 ml d’huile végétale de sésame, 10 ml d’huile végétale d’amande douce, 1 ml d’huile essentielle d’achillée millefeuille, 1 ml d’huile essentielle de lavande officinale et 1 ml d’huile essentielle de camomille romaine. À appliquer sur les lésions 2 fois par jour. (T. Telphon)

• Régénère la peau
  Diluer dans 2 cuillères à café d’huile végétale de noyau d’abricot, 2 cuillères à café d’huile végétale d’amande douce, 1 cuillère à café d’huile végétale de bourrache, 1 cuillère à café d’huile végétale d’olive, 1 cuillère à café d’huile végétale de noisette, 1 cuillère à café d’huile végétale de jojoba, 1 cuillère à café d’huile végétale de germe de blé, 1 cuillère à café d’huile végétale d’avocat et 5 gouttes d’huile végétale d’onagre, 5 gouttes d’huile essentielle de carotte, 5 gouttes d’huile essentielle de palmarosa, 5 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat, 5 gouttes d’huile essentielle de bois de rose, et 5 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang complète. Appliquer le soin sur le visage, en veillant bien à effectuer un massage circulaire. (N. Purchon)

• Soin hydratant pour peaux sensibles
  Diluer dans 4 cuillères à soupe d’huile végétale de noyaux d’abricot, 1 cuillère à soupe d’huile végétale de bourrache, 60 gouttes d’huile végétale d’onagre et 40 gouttes d’huile végétale de germes de blé, 5 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine, 5 gouttes d’huile essentielle de rose ou de bois de rose et 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie ou néroli. Employer la synergie en tant que soin du cou, du contour des yeux et des lèvres. Le mélange peut aussi être utilisé en guise de crème de nuit. (N. Purchon)

Visage

• Soin du contour des yeux
  Mélanger 2 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot avec 2 ml d’huile végétale d’argan, 1 ml d’huile végétale d’avocat et 5 ml d’huile végétale de rose musquée. Utiliser en tant que soin du contour des yeux. (S. Macheteau)

• Soin régénérant de nuit
  Mélanger 2 cuillères à café d’huile végétale de noyaux d’abricot avec 1 cuillère à café d’huile végétale de jojoba, 1 cuillère à café d’huile végétale d’avocat, 1 cuillère à café d’huile végétale d’olive, 1 cuillère à café d’huile végétale de germes de blé, 1 cuillère à café d’huile végétale de bourrache, 1 cuillère à café d’huile végétale de noisette ou de pépins de raisin, 2 cuillères à café d’huile végétale d’amande douce, 5 cuillères à café d’huile végétale d’onagre, 5 gouttes d’huile essentielle de palmarosa, 5 ml d’huile essentielle de rose ou de bois de rose, 5 ml d’huile essentielle de carotte, 5 ml d’huile essentielle de géranium rosat et 2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang complète ou de jasmin. À appliquer sur le visage nettoyé, afin de profiter de ses bienfaits régulateurs, antirides et adoucissants. (N. Purchon)

• Huile de soin pour retarder le vieillissement cutané
  Dans un flacon vide : ajouter 15 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot, 10 ml d’huile végétale de jojoba, 10 ml d’huile végétale d’onagre, 10 ml d’huile végétale de bourrache, 15 ml d’huile végétale de germe de blé, 1 ml d’huile essentielle d’achillée millefeuille, 1 ml d’huile essentielle de carotte et 1 ml d’huile essentielle d’immortelle. À appliquer 2 fois par jour sur le visage nettoyé. (T. Telphon)

• Pour prévenir l’apparition des rides
  Mélanger 15 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot avec 15 ml d’huile végétale de jojoba, 15 ml d’huile végétale de bourrache, 15 ml d’huile végétale d’onagre, 15 ml d’huile végétale de germes de blé, 1 ml d’huile essentielle de santal Alba, 1 ml d’huile essentielle de palmarosa et 1 ml d’huile essentielle de laurier noble. À appliquer sur la peau nettoyée, le matin et le soir. (T. Telphon)

• Soin purifiant et nourrissant pour tout type de peau
  Incorporer 2 cuillères à soupe d’huile végétale de noyaux d’abricot avec 2 cuillères à soupe d’huile végétale de chanvre, 50 ml d’huile végétale de calendula, 15 gouttes d’huile essentielle d’encens ou rose. Utiliser la synergie en tant que crème de jour. (J Fairley)

• En cas de fatigue
  Mélanger dans 4 ml d’huile végétale de noyaux d’abricot, 3 ml d’huile essentielle de thym à linalol, 1 ml d’huile essentielle d’épinette noire, 1 ml d’huile essentielle de gingembre et 1 ml d’huile essentielle de laurier noble.
  
  Diluer ensuite 3 à 4 gouttes dans un peu de miel ou dans un yaourt et à prendre 2 fois par jour pendant 20 jours. Sinon, il est aussi possible de masser le thorax et le dos avec 6 gouttes du mélange le matin et le midi pendant 3 semaines. (Baudoux, D. [2017]. Aromathérapie, Dunod. p48)

L’huile végétale de noyau d’abricot ne peut être utilisée en cuisine. Découvrez sans plus tarder d'autres huiles plus appropriées dans notre dossier spécial Huiles essentielles en Cuisine dont le nombre de recettes s’accroit sans cesse !

Même si l’huile végétale d’abricot ne présente aucun risque pour la santé ou pour la peau, il faut l’utiliser avec précaution, d’où l’intérêt de :

• Bien le conserver à un endroit sec et à l’abri du soleil
• Ne pas consommer oralement cette huile car elle contient de l'amygdaline susceptible de libérer des traces de cyanure à l'intérieur de l'organisme lors de la digestion. Pour les applications cutanées, aucune toxicité relevée !
• Laisser l’huile hors de portée des enfants
• Se protéger les yeux. En cas d’accident, rincer l’œil avec de l’eau à l’aide d’un coton ou d’un tissu.
• Éviter l’exposition à la lumière du soleil en cas de synergie avec des huiles essentielles contenant des essences d’agrume.
• Respecter les conditions d’usage en cas de synergie avec les huiles essentielles.

Important :
Les propriétés, les indications et les modes d’utilisation indiqués ont été tirés d’ouvrages ou sites Internet de référence et confirmés en aromathérapie, hydrothérapie et phytothérapie.

Ces informations sont données à titre informatif et non médicales. En aucun cas Olyaris ne se substitue aux diagnostics de votre thérapeute et ne pourrait se tenir responsable de toute automédication ou mésusage. Pour tout usage thérapeutique, consultez votre médecin ou thérapeute.

L’abricotier vient directement de Chine. En effet, il y est présent depuis 5000 ans conquérant ensuite l’Orient, où il finit par s’épanouir jusqu’à aujourd'hui. Actuellement, il peuple le sol de l’Iran et ceux de l’Arménie, d’où son appellation « prune d’Arménie » ou « pomme d’Arménie ».

Après avoir conquis l’Orient, il pose ses racines à Rome, où il est vite surnommé praecocum qui signifie « précoce ». Il reçoit cette appellation en raison de sa floraison qui débute très tôt avant le printemps. Les légionnaires romains répandent ensuite sa culture, en l’introduisant sur le sol grec et italien. Depuis, l’arbre s’épanouit avec aisance autour de la Méditerranée.

Il faut attendre le XVIIe siècle pour que l’abricotier trouve son essor en France. Il doit d’ailleurs ce succès au Roi-Soleil: en effet, le Jardinier du gourmand Louis XIV cultive alors ses graines dans le jardin du Roi. C'est alors que la culture de l’abricot se répand, jusqu’à devenir de plus en plus appréciée.

Bien plus qu’un simple fruit, l’abricot est utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise. Les populations d'Asie utilisent ses feuilles, ses fleurs et ses jeunes rameaux pour traiter certaines maladies, pour se garder des mauvais sorts et se maintenir en forme. Quant à ses amandes, elles entrent dans la composition principale de l’huile végétale dont vous connaissez dorénavant tous les secrets !

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