Formé il y a 265 millions d’année, le Sel Rose de l’Himalaya, grâce à sa pureté exceptionnelle et à sa richesse en minérau et oligo-éléments, en font un allié hors-pair dans des domaines aussi variés que la santé, la cosmétique, le bien-être ou encore la cuisine.
Ses bienfaits multiples connus depuis l’Antiquité ne sont plus à démontrer. Plus riche et pur que le sel marin ou le sel de table, vous découvrirez ici comment bien le choisir ainsi que toutes ses utilisations possibles dans ce grand guide complet. Olyaris vous dit tout !

Tout savoir :

• Nom commun : Sel Rose de l'Himalaya
• Nom INCI : Sodium chloride
• Origine : Pakistan - Région de l'Himalaya
• Mode d'obtention : Extraction du sel dans les strates rocheuse de l'Himalaya puis émiettage mécanique 

Caractéristiques organoleptiques : 
Un bon sel rose de l’Himalaya doit présenter les caractéristiques suivantes:

• Aspect : Le Sel Rose de l'Himalaya peut se présenter en poudre, en cristaux de 2mm, de 3 à 5mm ou en gros morceaux de cristal.
• Couleur : naturellement rosé (dû à la présence en oxyde de fer) allant du blanc au rose
• Odeur : caractéristique
• Goût : Salé (évidemment), à la saveur très délicate, particulièrement apprécié en cuisine.

Acheter le Sel Rose de l’Himalaya Olyaris, c'est la garantie d'opter pour un sel correspondant aux meilleurs critères de choix tant en terme de qualité que de sureté :

• 100% pur et naturel : 
  Le Sel Rose de l’Himalaya ne doit subir qu’une seule transformation : le broyage, afin d’obtenir une taille de grain compatible à votre usage. Aucun additif, il doit être 100 % pur et naturel.

• Non iodé et non raffiné : 
  Contrairement au sel de mer (la plupart du temps raffiné pour en obtenir un sel de table d’usage courant), le Sel Rose de l’Himalaya n’est pas iodé. Il n’est pas raffiné non plus. Son degré de pureté est de 100%.

• Naturellement riche en minéraux et oligo-éléments :
  Le Sel Rose de l’Himalaya est particulièrement riche en magnésium, manganèse, zinc, calcaire, potassium faisant de lui un allié à la valeur ajoutée incontestable en cuisine (contrairement au sel de table) et un ingrédient de choix dans la préparation de vos cosmétiques notamment en synergie avec des Huiles Essentielles.
  

• Baisse de la tension artérielle :

Remplacez votre sel de table ou votre sel de mer alimentaire par le Sel Rose de l’Himalaya. Une dose de ce sel contient moins de sodium qu’une même dose de sel de table classique. Non traité et non raffiné, intact et sans impuretés donc, sa structure et sa richesse en minéraux et oligo-éléments (absents du sel de table) en font un allié de choix et s’assimile parfaitement par les cellules de l’organisme.

• Circulation sanguine :

2 fois par semaine, optez pour un bain incluant 100 g. de Sel Rose de l’Himalaya.
Restez y au moins 30 minutes, puis rincez. Dans le bain, profitez-en pour masser vos jambes, de bas en haut : des chevilles aux genoux.

• Mycose des pieds :

Dans un bol, placez 50g de Sel Rose de l’Himalaya, ainsi que 2 gouttes d’huile essentielle de Cannelle, 8 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree et 8 gouttes d’huile essentielle de Niaouli. Bien mélanger et verser dans une bassine d’eau chaude. Homogénéiser puis tremper les pieds une vingtaine de minutes et rincer.

• Infection respiratoire > voies encombrées :

Bain de sel : remplissez votre baignoire d’eau tiède à chaude. Dans un bol, placez 100g de Sel Rose de l’Himalaya ainsi que 5 gouttes d’Huile Essentielle d’Eucalyptus radié et 4 gouttes d’Huile Essentielle de Niaouli. Bien mélanger et incorporer dans votre bain de manière homogène. Restez-y environ 30 minutes. Renouvelez le lendemain si nécessaire.

• Gommage corporel :

Mélanger 100g de Sel Rose de l’Himalaya à 50 ml de votre gel douche habituel.
Frotter délicatement toute la surface de votre corps pendant une dizaine de minutes puis rincer.

• Sauna facial purifiant :

Dans un bol d’eau très chaude, incorporer 50 g de Sel Rose de l’Himalaya. Mélanger et lacer la tête au dessus en veillant à recouvrir l’ensemble de votre crane et du bol par une serviette. Fermer les yeux à l’intérieur de ce micro sauna maison dédié au visage. Ne pas excéder 5 minutes.

• Solution saline pour nettoyage des narines :

Remplir un bol d’eau très chaude. Incorporer 50g de Sel Rose de l’Himalaya. Mélanger pour favoriser la dissolution du sel. Laisser refroidir jusqu’à ce que le mélange devienne tiède. De votre paume de la main, prenez de cette eau salée et inspirez vigoureusement avec les 2 narines, puis recracher. Répéter le geste une demi dizaine de fois pour un nettoyage complet de vos narines.

• Bain relaxant – détente – anti-stress

Dans un bol, placez 100g de Sel Rose de l’Himalaya. Ajoutez 4 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang et 5 gouttes d’huile essentielle de Petit Grain Bigarade. Bien mélanger le sel dans le bol et incorporez dans le bain en veillant à bien répartir les sels. Restez-y 30 minutes et savourez votre détente !

• Bain aphrodisiaque :

Dans un bol, placez 100g de Sel Rose de l’Himalaya. Ajoutez 4 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang et 3 gouttes d’huile essentielle d’écorce de Cannelle. Bien mélanger le sel dans le bol et incorporez dans le bain en veillant à bien répartir les sels. Restez-y 30 minutes et appréciez le retour à une libido active !

• En remplacement de votre sel habituel :

Remplacez totalement votre sel habituel par ce Sel Rose de l'Himalaya. 
Son pouvoir salant est plus ou moins équivalent au sel de mer. Le gros point positif : il possède moins de sodium et plus de 80 minéraux et oligo-éléments !

• En gros sel :

Pour décorer vos plats, notamment lorsque vous saupoudrez des tranches de saumons ou quelques crudités.
Votre plat sera du plue bel effet !

Il y a 265 millions d’années, période de La Pangée lors de laquelle tous les continents ne formaient plus qu’un, la grande majorité des terres était recouverte d’océans et de mers intérieures. Au fil du temps, le mouvement des plaques tectoniques eurasienne et indo-australienne créa une immense mer intérieure. Les millénaires passant, cette dernière s’assécha laissant dans les sols en cours de fossilisation des immenses étendues de sels marins, gisement qui, pris dans entre 2 couches de roches, donna une strate importante en sel fossile : le Sel Rose de l’Himalaya. On retrouve ce sel préhistorique dans une profondeur allant jusqu’à 700 mètres de profondeur. Sa cristallisation donnant un sel d'une pureté exceptionnelle présente une couleur rose, due à la présence naturelle de fer dans la roche. Sa pureté en fait un sel parfaitement assimilable par les cellules de l’organisme.

Ce sel fut tour à tour découvert et utilisé par Alexandre le Grand en 350 avant J.C. qui en donnait à son armée pour gagner en force, par le monde médiéval en guise d’offrande aux Dieux et aux souverains, par les Mongols qui entament dès le 16^ème siècle sa commercialisation et aujourd’hui par le commun des mortels pour ses vertus thérapeutiques, cosmétiques et culinaires.

Conservation :

• Maintenir à l’abri de l’humidité – dans un environnement sec (éviter la salle de bain)
• Bien refermer le sachet après utilisation
• Conserver dans un endroit frais (éloigner des sources de chaleur potentielle)
• Et à l’abri de la lumière

Précaution d’emploi :

• Tenir hors de portée des enfants ainsi que des animaux
• Ne pas mettre en contact avec les yeux. Auquel cas, rincez abondamment à l’eau claire et tiède jusqu’à ce que les picotements cessent. Dans le cas contraire, appelez les urgences de votre région.

Synergies avec les Huiles Essentielles :

Les HE sont fortement concentrées en principes actifs, elles ne présentent pas les mêmes indications que les plantes dont elles sont issues. Leur utilisation est délicate, il est donc nécessaire de respecter un certain nombre de précautions :

• Vérifier si les HE utilisées sont compatibles chez les femmes enceintes ou allaitantes
• Vérifier les contre-indications dans chacune des recettes, notamment en cas de présence d’allergènes.
• Eviter le contact des HE avec les yeux. En cas de projection accidentelle sur les yeux, rincer abondamment l’œil avec de l’huile végétale sur un coton ou autre tissu.
• Ne jamais appliquer ou verser de l’huile essentielle pure dans le nez, les oreilles, sur la peau ou sur les muqueuses sauf indications contraires de votre thérapeute.
• Ne jamais verser de l’huile essentielle pure dans l’eau du bain, il faut le diluer dans une base neutre de bain moussant ou non-moussant. L’huile essentielle est hydrophobe.
• Eviter l’exposition au soleil après l’application d’une huile essentielle contenant des furocoumarines, notamment les essences d’agrumes.
• Eviter d’administrer les huiles essentielles par voie orale, sauf les huiles et essences alimentaires en respectant les dosages indiqués. En cas d’ingestion accidentelle, l’ingestion d’une huile végétale est indiquée pour réduire la concentration en HE dans l’estomac et contacter un centre antipoison.

IMPORTANT : 

Les propriétés, les indications et les modes d'utilisation indiqués, ont été tirés des ouvrages ou sites Internet de référence et confirmés en aromathérapie, hydrothérapie et phytothérapie.

Ces informations sont données à titre informatif et non médical. En aucun cas Olyaris ne se substitue aux diagnostics de votre thérapeute et ne pourrait se tenir responsable de toute automédication. Pour tout usage thérapeutique consultez votre médecin ou thérapeute.

• Traiter les rides avec les Huiles Essentielles
• Remède anti-peau sèche aux Huiles Essentielles
• Solutions anti-peau grasse aux Huiles Essentielles
• Combattre la cellulite avec les Huiles Essentielles
• Réduire les vergetures grâce aux Huiles Essentielles
• Rééquilibrer le cheveux gras avec les Huiles Essentielles

• Effacer les cicatrices grâce aux Huiles Essentielles
• Traiter le psoriasis avec les Huiles Essentielles
• En finir avec la mycose de l'ongle avec les Huiles Essentielles
• Se débarasser des verrues avec les Huiles Essentielles
• Soulager l'arthrose avec les Huiles Essentielles
• Combattre les vertiges avec les Huiles Essentielles

Ce sel de l’Himalaya est très apprécié en cuisine. A tel point qu’on en parle à toutes les sauces, prenons pour illustrations les expressions tels que le sel noir, le sel gemme, le chlorure de sodium, le sulfate, le gros sel minéral issu de l’eau de mer, sel gris et poivre noir, le chlorure de sodium, les cristaux de sel, le sel de cuisine, la fleur de sel, le sel fin (qui se dissout rapidement), ou encore le sel alimentaire, cristallin, il y a tant d’expressions pour le qualifier ! Vous préférez parler peut-être de sels de cuisine, de sels minéraux, de grains de sel ? Quoiqu’il en soit, le sel est important et indispensable à notre organisme (attention à la cuisine sans sel !). Assaisonnement des plats préparés, raffinage, qualités gustatives, équilibre acido-basique, exhausteur de gout, il y a tant de question et préoccupations autour du sel. Quoiqu’il en soit, en plus de sa jolie couleur, le sel constitue un excellent conservateur d’aliments riches et moins riches, de biscottes, d'oléagineux, de graines de sésame, de condiments, d'aromates, de yuzu, d'algues, et s'allie parfaitement au piment d’espelette, aux herbes aromatiques,aux légumes secs, au vinaigre pour les sauces salades, vinaigre, il vient mettre un accord subtil aux plats cuisinés surtout s'ils contiennent du poivre et sel classique ou du poivre de madagascar. Il est souvent utilisé en accompagnement de confits, de fruits secs, s’allie parfaitement aux herbes de Provence ou en mélange d’épices, même aux différentes pâtes à tartiner salées. Direction votre épicerie fine Olyaris et hop, à votre moulin à sel ! Vous pouvez le consommer avec parcimonie, le saupoudrer en petite quantité pour bénéficier de ses effets diététiques. Privilégiez une eau de source pauvre en sel en contrepartie.

Dans l’héritage ayurvédique, le Sel Rose de l’Himalaya, remède naturel, aide à détoxifier l’organisme, à purifier, agit sur l’hypertension artérielle et la pression artérielle, l’arthrite et l’arthrose, la rétention d’eau ou comme désodorisant. Sa composition lui confère également des propriétés anti stress et détox reconnues depuis l’Antiquité (les toxines empêchant le bon fonctionnement de l’organisme). Principalement utilisé en contact avec la peau ou en ingestion, son inhalation n’a encore à ce jour pas démontrer de bienfaits particuliers sur notre santé.

Au format : poids net de 250g, 500g ou 1kg, les conditions de conservation de ce sel anti-oxydant se conserve à l’abri de la chaleur et de l’humidité. De plus, il constitue un ingrédient de choix dans vos préparations cosmétiques maison (à la manière artisanale) telles que les savons, soins capillaires, soins anti-âge, huile de massage désincrustante, dentifrice bio, soins hydratants, gommage corps, coloration végétale,

Il s’associe également très bien avec les terres et argiles, les poudres, les huiles végétales (comme l’huile de coco), les huiles essentielles, les eaux florales, les fleurs de Bach et autres elixirs.