L’épinette noire est un grand conifère qui peut atteindre jusqu’à 20 m de hauteur. Appartenant à la famille des Pinaceae, elle peuple les sols secs, sablonneux et acides de la région intérieure de l’Alaska et de la forêt boréale canadienne.

Elle se caractérise par son écorce brun-rougeâtre, écailleuse et mince à l’état jeune qui au fur et à mesure devient plus foncé avec l’âge. Ses feuilles qui prennent la forme d’une aiguille quadrangulaire sont isolées et courtes allant de 6 à 18 mm de longueur. Elles dégagent un parfum riche de sapin, frais et boisé quand elles sont froissées. Quant à ses fruits, ils sont facilement reconnaissables grâce à leur apparence conique de teinte pourpre à l’état jeune devenant brun clair à la maturité.

Elle très prisée pour son bois solide, léger et droit qui sert à la menuiserie et à la production de pâte à papier. Cependant, elle est aussi très appréciée pour ses feuilles en forme d’aiguille. Ces dernières regorgent effectivement de principes actifs qui servent à la fabrication d’huile essentielle. Celle-ci est actuellement utilisée en aromathérapie pour ses propriétés anti-infectieuses, anti-inflammatoires et toniques.

Tout savoir :

• Nom commun: Épinette noire
• Nom latin: Picea mariana
• Famille botanique: Abiétacées
• Partie distillée: Aiguille
• Origine: Canada
• Mode d’obtention: Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau 
• Rendement : 1 kg d’aiguilles produit 10 ml d’huile essentielle

Caractéristiques organoleptiques

Une bonne huile essentielle de l’huile essentielle d’épinette noire doit présenter les caractéristiques suivantes :

• Aspect: liquide
• Couleur : incolore à jaune
• Odeur: balsamique, résineuse, fraîche

Une huile essentielle est obtenue dans la plupart des cas par distillation de tout ou partie d’une plante à la vapeur d’eau. Une essence est obtenue par le procédé d’expression à froid. Dans le cas de l’épinette noire, ce sont les aiguilles qui sont distillées à la vapeur. Il s’agit donc bel et bien d’huile essentielle d’épinette noire dont il faudrait parler. Par abus de langage, il est néanmoins couramment accepté d’utiliser le terme d’essence d’épinette noire même si l’expression à froid n’entre absolument pas en jeu dans son obtention.
À noter que les huiles essentielles se conversent très longtemps si cela est fait dans les bonnes conditions. Leurs composés chimiques, volatils certes, ont un pouvoir d’action très étendu dans le temps.

Quelques conseils :

• à conserver de préférence au frais
• à l’abri de la lumière - un flacon en verre ambré fait parfaitement l’affaire
• et à consommer sous 3-4 ans

ll existe près de 16 à 18 espèces d’épicéas ou d’épinette, mais seules 4 d’entre elles sont principalement utilisées pour la fabrication d’huile essentielle :

• L’épinette bleue appelée également épicéa bleu ou sapin bleu : celle-ci est originaire du Colorado et de l’Amérique du Nord. Elle se caractérise par ses aiguilles bleutées et piquantes qui servent à la fabrication de l’huile essentielle d’épinette bleue. Celle-ci possède des vertus purifiantes et toniques qui apportent de l’énergie en cas de fatigue et d’épuisement.

• L’épinette blanche : celle-ci est considérée comme l’eucalyptus du Québec. Poussant depuis Terre-Neuve-et-Labrador jusqu’à l’ouest du Canada, elle est très répandue dans les terrains rocheux, dans les sols humides et bien drainés de la vallée du Saint-Laurent. Elle est connue pour ses aiguilles qui produisent de l’huile essentielle d’épinette blanche. Celle-ci est utilisée pour favoriser la purification des voies respiratoires et pour favoriser l’oxygénation.

• L’épinette rouge ou « rubens » : celle-ci doit son nom à la couleur de ses cônes. Elle peuple les forêts mixtes des États-Unis et du Canada. Elle se distingue par ses rameaux orangés qui portent tout autour des aiguilles vert jaunâtre. Ces dernières servent à fabriquer de l’huile essentielle qui possède d’énormes vertus. Effectivement, l’huile essentielle d’épinette rouge est anti-inflammatoire, antalgique, fortifiante, antispasmodique, décongestionnante et stimulante.

• L’épinette noire ou « sapinette noire » : celle-ci se trouve au Nord-est des États-Unis et au Canada. Elle est connue pour ses rameaux rugueux et son écorce écailleuse. Ses aiguilles courtes produisent de l’huile essentielle ayant de nombreuses propriétés (anti-infectieuse, tonique et anti-inflammatoire).

Acheter une huile essentielle Olyaris, c’est la garantie d’opter pour une huile correspondant aux critères de choix tant en termes de qualité que de sûreté :

• 100 % naturelle : 
  L’huile essentielle est la résultante d’un procédé d’obtention issu entièrement du végétal. La totalité de l’essence provient de l’organe distillé ou exprimé.
• 100 % pure : 
  Aucun autre élément ne vient s’ajouter à ce résultat. Pas d’additif, ni colorant, conservateur. Le degré de pureté est total.
• 100 % complète :
  Rien n’a été supprimé de cette huile essentielle, elle est naturellement intacte. L’ensemble des composés et principes actifs en font partie. Cela inclut par conséquent les allergènes naturellement présents. À ce titre, lisez bien les précautions d’emploi !
• Chémotype (CT):
  C’est l’un des critères majeurs de choix d’une huile essentielle (HECT). Elle permet de garantir la combinaison [variété exacte du végétal distillé + biotope dans lequel il a évolué] dont les caractéristiques (composants biochimiques, propriétés, toxicité ...) varient au sein de la même espèce. Le chémotype sera indiqué dans la fiche produit de chacune des huiles selon le cas.

• Soulage la bronchite

Mettre 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire sur la face interne des poignets, inhaler profondément durant quelques minutes

Diluer 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire dans une cuillère à soupe de miel, avaler le mélange le matin et le midi.

• Apaise la toux

Verser 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire sur un mouchoir, respirer profondément pendant quelques minutes. Il est aussi possible de la diffuser pour profiter de l’atmosphère durant 10 minutes.

• En cas de sinusite

Déposer 2  ou 3 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire dans un bol rempli d’eau bouillante, inhaler directement les vapeurs d’eau en, veillant bien à couvrir la tête d’une serviette

• En cas d’infection virale

Diluer 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire sur un mouchoir, respirer profondément de temps en temps, afin de profiter de ses bienfaits.

Prendre un diffuseur : ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’épinette noire (le nombre indiqué sur la notice), profiter de l’atmosphère durant 10 minutes.

• Aide à limiter la contagion

Mettre quelques gouttes d’huile essentielle dans un diffuseur (le nombre indiqué sur la notice), respirer profondément l’atmosphère pendant 15 minutes.

• En cas de troubles génito-urinaires

Mélanger 1 goutte d’huile essentielle d’épinette noire avec une cuillerée de miel afin de bénéficier de ses bienfaits.

D'autres huiles sont bien mieux indiquées en beauté !

• Soulage l’angoisse

Déposer 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire sur l’intérieur des deux poignets, joindre les deux mains en cathédrale et inhaler profondément. Sinon, il est aussi possible d’inhaler directement depuis le flacon de temps en temps.

• En cas blocage du plexus solaire

Ajouter quelques gouttes (notamment le nombre indiqué sur l’appareil) dans le diffuseur et profiter de l’atmosphère pendant 10 minutes

• Soulage la fatigue

Déposer 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire sur la face interne des poignets, joindre les deux mains, et respirer profondément. Il est aussi possible d’inhaler directement depuis le flacon pour profiter de ses bienfaits.

• En cas de manque de concentration

Mettre quelques gouttes d’huile essentielle d’épinette noire dans un bol rempli d’eau bouillante, inhaler les vapeurs d’eau en couvrant la tête d’une serviette pendant 10 minutes.

Inhaler directement l’huile essentielle d’épinette noire depuis le flacon tout au long de la journée

• Aide à lutter contre le pessimisme

Déposer 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire sur la face interne des poignets, les joindre en cathédrale et inhaler profondément.

Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’épinette noire dans un diffuseur (le nombre indiqué sur la notice de l’appareil), profiter de l’atmosphère pendant 10 minutes.

• En cas de stress

Verser quelques gouttes d’huile essentielle d’épinette noire (le nombre indiqué sur la notice) dans un diffuseur et profiter de l’atmosphère pendant 30 minutes maximum.

• Viens à bout de la mauvaise odeur

Prendre un diffuseur : ajouter le nombre de gouttes indiqué sur le flacon afin de diffuser l’huile essentielle d’épinette noire.

• En cas de troubles de l’émotion

Mettre 10 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire sur la mèche d’un inhalateur, inhaler profondément au moins cinq fois de suite. L’application doit se faire tout au long de la journée.

• En cas de bronchite

Verser 1 goutte d’huile essentielle d’épinette noire dans 4 gouttes d’huile végétale (de votre choix), étaler la synergie sur le thorax. L’application doit se faire 4 fois par jour pendant une semaine.

• En cas de prostatite

Associer 1 goutte d’huile essentielle d’épinette noire avec 4 gouttes d’huile végétale de votre choix, masser le bas du ventre avec la synergie pendant quelques minutes.

• Stimule en cas de baisse immunitaire (J-P. Willem)

Prendre un flacon vide : mélanger 3 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire, 3 gouttes d’huile essentielle de sarriette des montagnes avec de l’huile végétale de noisette, appliquer la synergie au-dessus des reins.

• Apaise l’arthrite (P. Franchomme)

Dans un flacon vide : diluer 5 ml d’huile essentielle de pin sylvestre et 5 ml d’huile essentielle d’épinette noire dans 20 ml d’huile végétale de noisette, appliquer la synergie dans le bas du dos, le matin et le soir durant 20 jours.

• En cas de fatigue des glandes surrénales (D. Baudoux)

Mélanger 1,5 ml d’huile essentielle d’épinette noire, 1,5 ml d’huile essentielle de ravintsara, 1 ml d’huile de pin sylvestre avec de l’huile végétale, appliquer trois gouttes de la synergie au bas du dos, le matin et le soir pendant jusqu’à amélioration.

• En cas de fatigue

Verser 2 gouttes d’épinette noire dans 8 gouttes d’huile végétale, appliquer la synergie dans le bas du dos et au niveau des reins, le matin, le midi et le soir. L’application doit durer trois semaines, au bout desquelles, il faut faire une pause d’une semaine.

• Soulage l’asthénie

Prendre un flacon vide : ajouter 20 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire, 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, 20 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre, 20 gouttes d’huile essentielle de basilic et 80 gouttes environ 4 mL d’huile végétale d’argan, masser le bas du dos et les reins avec 4 gouttes de la synergie deux fois par jour pendant 7 jours.

• Aide à lutter contre le manque d’énergie ou le manque d’intérêt (D. Baudoux)

Mélanger 1 ml d’huile essentielle d’épinette noire, 1 mL d’huile essentielle de basilic avec 1 ml d’huile essentielle de menthe poivrée, appliquer trois gouttes de la synergie sur le plexus solaire deux fois par jour.

• En cas de troubles nerveux (R. Wilson)

Diluer dans un flacon vide, 3 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire, 4 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée, 2 gouttes d’huile essentielle de laurier, 1 goutte d’oléorésine ou d’absolue de benjoin, et 3,5 g d’huile végétale de jojoba, inhaler directement la bouteille afin de profiter des vertus de la synergie.

Mélanger 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire dans l’huile végétale, masser ensuite le dos, au-dessus des reins avec la synergie, le matin et le soir.

Faites-nous confiance : d’autres huiles essentielles sont bien mieux indiquées pour la réalisation de plats on ne peut plus gourmands ! Visitez notre dossier complet : Cuisiner avec les Huiles essentielles !

L’huile essentielle d’épinette noire contient des substances actives assez puissantes. En raison de sa composition, elle doit être utilisée avec précaution, d’où l’intérêt de :

• Ne pas l’utiliser en cas de grossesse et pendant l’allaitement
• Éviter le contact avec les yeux. Si c’est déjà le cas, alors il est recommandé de rincer l’œil avec de l’huile végétale à l’aide d’un coton
• Ne pas laisser le flacon à la portée des enfants
• Ne pas l’employer en cas pathologies dépendantes de la cortisone, sans l’avis d’un médecin, car cette huile essentielle contient de cortison-like
• Éviter de l’employer aux enfants de moins de 6 ans
• Solliciter l’avis d’un médecin, avant de l’appliquer par voie orale
• Demander une prescription médicale avant de l’utiliser en cas d’asthme, d’épilepsie et de troubles thyroïdiens
• Éviter de l’utiliser de manière prolongée. Si possible, il faut espacer le traitement d’une semaine au bout de trois semaines de cure
• Diluer avec de l’huile végétale en évitant l’application de l’huile essentielle à l’état pur sur la peau et sur les muqueuses.
• L’employer avec prudence en cas de sensibilité (elle peut favoriser l’irritation des appareils respiratoires)

Avant l’utilisation, il est conseillé de réaliser un test dans le pli du coude. Au bout de 24 h, si aucune réaction n’apparaît, alors l’huile essentielle d’épinette noire peut être employée sans aucun problème.

IMPORTANT : 
Les propriétés, les indications et les modes d'utilisation indiqués, ont été tirés des ouvrages ou sites Internet de référence et confirmés en aromathérapie, hydrothérapie et phytothérapie.
Ces informations sont données à titre informatif et non médical. En aucun cas Olyaris ne se substitue aux diagnostics de votre thérapeute et ne pourrait se tenir responsable de toute automédication. Pour tout usage thérapeutique consultez votre médecin ou thérapeute.

Le terme épinette vient du mot latin « Spina » qui signifie épine. Mais on l’appelle aussi « sapinette noire » ou « épicéas » en Europe. Son utilisation ne date pas d’aujourd’hui. En effet, les Indiens de l’Amérique du Nord l’utilisent déjà pour traiter divers maux en raison de ses vertus thérapeutiques. Ces peuples s’en servent pour apaiser les blessures et les douleurs musculaires.

Avec le temps, ils concoctent de nouvelles recettes à base du conifère, notamment des aiguilles. C’est le cas du bouillon de sapin dont les vapeurs servent à décongestionner les voies respiratoires en cas de grippe et de rhume.

Cependant, l’épinette noire ne se limite pas seulement pour le traitement des troubles respiratoires. Effectivement, les femmes indiennes entourent leur vendre d’un tissu imbibé d’une solution à base de ses rameaux afin de faciliter l’accouchement et l’expulsion du placenta.

Dès les débuts de la colonie venant d’Europe, les hommes de l’Amérique du Nord n’hésitent pas à extraire la gomme d’épinette pour la fabrication d’un breuvage traditionnel appelée « bière d’épinette ». Douce, pétillante et rafraîchissante, cette boisson était très appréciée à cette époque jusqu’à maintenant.

• Huile essentielle de Citron
• Huile essentielle de Lavande
• Huile essentielle de Bergamote
• Huile essentielle de Tea Tree
• Huile essentielle de Menthe Poivrée
• Huile essentielle de Géranium

• Huile d'Argan
• Huile de Rose Musquée
• Huile de Ricin
• Huile d'Amande Douce
• Huile de Noyau d'Abricot

Olyaris, l’expert en aromathérapie, propose des solutions naturelles à large spectre permettant de soigner et traiter les allergies, la cataracte, le diabète de type 2, la rectocolite, les hépatites, les indigestions, les règles douloureuses, le rhume, la malaria, la fièvre, les migraines, mais également les brûlures, les hématomes, le mal des transports, les troubles digestifs, le zona, l’angine, les courbatures, la faiblesse immunitaire, l’herpès, le psoriasis, le zona, les varices, le mal de gorge, l’hypertension, la dépression, les fibromes.
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