L’huile essentielle de sarriette des montagnes est très populaire dans le domaine de l’aromathérapie. Elle dispose de nombreuses propriétés bienfaisantes. Elle lutte efficacement contre les infections. Il s’agit également d’une huile tonique et revigorante qui aura son utilité lorsqu’on subit une grosse fatigue.

Tout savoir :

• Nom commun : Sarriette, sarriette des montagnes
• Également appelée : l’herbe du diable
• Nom latin : Satureja montana ssp montana carvacrolifera
• Famille botanique : Lamiacées
• Partie distillée : Rameau fleuri
• Origine : France, Espagne
• Mode d’obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
• Rendement : Il faut 100 kg de plantes fraîches pour obtenir 200 ml d’HE.

Caractéristiques organoleptiques

• Une bonne huile essentielle de l’huile essentielle sarriette des montagnes doit présenter les caractéristiques suivantes :
• Aspect: liquide
• Couleur: jaune pâle à brun
• Odeur: fraîche, épicée, agreste

Une huile essentielle est obtenue dans la plupart des cas par distillation de tout ou partie d’une plante à la vapeur d’eau. Une essence est obtenue par le procédé d’expression à froid. Dans le cas de la sarriette des montagnes, c’est le rameau fleuri qui est distillé à la vapeur. Il s’agit donc bel et bien d’huile essentielle de sarriette des montagnes dont il faudrait parler. Par abus de langage, il est néanmoins couramment accepté d’utiliser le terme d’essence de sarriette des montagnes même si l’expression à froid n’entre absolument pas en jeu dans son obtention.

À noter que les huiles essentielles se conversent très longtemps si cela est fait dans les bonnes conditions. Leurs composés chimiques, volatils certes, ont un pouvoir d’action très étendu dans le temps.

Quelques conseils :

• à conserver de préférence au frais
• à l’abri de la lumière — un flacon en verre ambré fait parfaitement l’affaire
• et à consommer sous 3-4 ans

Il existe deux sortes de sarriette, du moins principalement. Elles sont toutes les deux de la famille des Lamiacées et du genre Satureja :

• La sarriette des montagnes ou Satureja montana ssp montana carvacrolifera : l’huile essentielle de cette plante est utilisée surtout pour combattre les germes pathogènes. Elle possède des vertus anti-infectieuses. En effet, elle combat les infections respiratoires qu’elles soient virales ou bactériennes. On peut trouver cette plante au Balkans ou même en France.
• La sarriette des jardins ou Satureja hortensis : Elle provient de France. Son Huile essentielle est utilisée comme un aphrodisiaque. Elle booste la libido féminine notamment.

Acheter une huile essentielle Olyaris, c’est la garantie d’opter pour une huile correspondant aux critères de choix tant en termes de qualité que de sûreté :

• 100 % naturelle : 
  L’huile essentielle est la résultante d’un procédé d’obtention issu entièrement du végétal. La totalité de l’essence provient de l’organe distillé ou exprimé.
• 100 % pure : 
  Aucun autre élément ne vient s’ajouter à ce résultat. Pas d’additif ni colorant, conservateur. Le degré de pureté est total.
• 100 % complète :
  Rien n’a été supprimé de cette huile essentielle, elle est naturellement intacte. L’ensemble des composés et principes actifs en font partie. Cela inclut par conséquent les allergènes naturellement présents. À ce titre, lisez bien les précautions d’emploi !
• Chémotype (CT):
  C’est l’un des critères majeurs de choix d’une huile essentielle (HECT). Elle permet de garantir la combinaison [variété exacte du végétal distillé + biotope dans lequel il a évolué] dont les caractéristiques (composants biochimiques, propriétés, toxicité...) varient au sein de la même espèce. Le chémotype sera indiqué dans la fiche produit de chacune des huiles selon le cas.

Bienfaits circulatoires (cardio-vasculaire) :

• Régularise la pression sanguine en cas d’hypotension : on procède par olfaction.
• Apaise l’inflammation des ganglions lymphatiques : il est possible d’en prendre par voie interne. Mais il faudra consulter avant cela un médecin ou un spécialiste en matière d’aromathérapie.

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• Chasse l’angoisse : on procède par olfaction.

• Revigore en cas de baisse de forme, de fatigue ou d’immunité

• 3 gouttes d’huile essentielle de sarriette des montagnes :
• 3 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire :
• De l’huile végétale de noisette

On masse délicatement le dos, au niveau des reins avec le mélange chaque fois qu’on en ressent le besoin ou dès le matin en se réveillant.

• Soulage l’arthrose 

• 1 ml d’huile essentielle de sarriette des montagnes
• 2 ml d’huile essentielle de thym :
• 2 ml d’huile essentielle de gaulthérie couchée :
• 5 ml d’huile essentielle de thym vulgaire à thujanol
• 4 ml d’huile essentielle de lavandin super :
• 5 ml d’huile essentielle d’eucalyptus à cryptone :
• 100 ml d’huile végétale au choix

Appliquer 3 à 4 gouttes de la synergie sur la ou les articulations enflammées. On réitère l’opération 4 fois par jour pendant deux semaines. 

• Débarrasse des mycoses

• 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Sarriette
• 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie
• 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Bois de Rose

À l’aide d’un bout de coton, on applique deux gouttes du mélange sur la mycose

• Fait disparaitre les verrues

• 1 goutte d’huile essentielle de Sarriette des montagnes
• 1 goutte d’huile essentielle de Mandarine
• 2 gouttes d’huile essentielle de Citron
• 1 goutte d’huile essentielle de Cannelle de Chine

Deux fois par jour (matin et soir), verser une goutte de la synergie sur la verrue, jusqu’à ce qu’elle disparaisse.

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L’huile essentielle de Sarriette des montagnes contient des principes actifs puissants. Cela signifie qu’elle doit être utilisée avec précaution. De ce fait, il est préférable de :

• Ne pas en utiliser chez les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes (ou allaitantes)
• D’éviter de l’appliquer chez les personnes épileptiques ou asthmatiques (sans un avis médical).
• Ne pas en ingérer sous forme pure. Il faut toujours la diluer dans une huile végétale.
• Ne pas inhaler cette huile essentielle.
• Diluer l’HE de Sarriette des montagnes dans une HV avant toute application cutanée.
• Réaliser un test cutané dans le pli du coude au moins 24 h avant l’usage de l’huile essentielle. Si aucune réaction ne survient, on peut l’utiliser sans crainte.

Important :

Les propriétés, les indications et les modes d’utilisation indiqués ont été tirés des ouvrages ou sites Internet de référence et confirmés en aromathérapie, hydrothérapie et phytothérapie.

Ces informations sont données à titre informatif et non médicales. En aucun cas Olyaris ne se substitue aux diagnostics de votre thérapeute et ne pourrait se tenir responsable de toute automédication. Pour tout usage thérapeutique, consultez votre médecin ou thérapeute.

La sarriette des montagnes est appelée par les gens du Moyen-Age, « l’herbe du diable ». En effet, elle est utilisée comme un produit aphrodisiaque en ce temps-là et même jusqu’à maintenant. Plus tard, les gens l’ont surnommé « poivrette » à cause de son goût similaire au poivre. De plus, elle remplaçait cette dernière en tant qu’assaisonnement. Actuellement, cette plante est vendue dans la plupart des marchés aux épices. Son Huile essentielle est bien évidemment plus efficace si l’on veut l’utiliser à des fins thérapeutiques. On retrouve celle-ci dans les dentifrices.

• Huile essentielle de Citron
• Huile essentielle de Lavande
• Huile essentielle de Bergamote
• Huile essentielle de Tea Tree
• Huile essentielle de Menthe Poivrée
• Huile essentielle de Géranium

• Huile d'Argan
• Huile de Rose Musquée
• Huile de Ricin
• Huile d'Amande Douce
• Huile de Noyau d'Abricot

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