Pour tout savoir sur l'huile essentielle de mandarine, c'est ici !
Principes actifs, provenance, propriétés, bienfaits, remèdes de grand-mère en solo ou à réaliser soi-même (Do it yourself), conseils d'utilisations, précautions d'emploi, conseils de conservation... 
Olyaris vous dit TOUT !

Découvrez la fiche d'identité de l'huile essentielle de mandarine :

• Nom botanique : ..................................... Citrus Reticulata
• Partie de la plante distillée : .................. Zeste
• Famille botanique : .................................. Rutacées
• Principaux constituants chimiques : .... Limonène, alpha-pinène, gamma-terpinène, béta-pinène et méthyl-anthranilate de méthyle
• Mode d’obtention : ................................. Expression à froid puis centrifugation
• Provenance : ....................................... ... Brésil
• Culture : .................................................... Conventionnelle
• Chémotype : ............................................. Limonène

L'huile essentielle de mandarine n'aura plus aucun secret pour vous ! 

• Odeur : ...................................................  Zesté, acidulée, verte et miellée
• Apparence : ...........................................  Liquide
• Couleur : ................................................. Verte

Notre huile essentielle de Mandarine est garantie :

• Chémotypée > cette huile essentielle de Mandarine a pour chémotype : Limonène
• 100% pure : elle n'est diluée avec aucun autre solvant.
• 100% naturelle : un véritable concentré de nature
• Huile essentielle totale et complète  :  tous les composés et principes actifs d'origine sont présents et intacts.

OUI, OLYARIS S'ENGAGE ! 

• Constipation passagère ? oups  ...
  Mélangez 5 ml d’huile essentielle de mandarine à 2 ml d'huile essentielle de pin et 5 ml d'huile essentielle d’estragon. Diluez 2 gouttes dans du miel et buvez 3 fois par jour pendant 1 semaine.

• Contre les verrues :
  Mélangez 1 ml d'huile essentielle de mandarine à 1 ml d'huile essentielle de citron et à 1 ml d'huile essentielle d'écorce de cannelle, appliquez sur la verrue jusqu'à amélioration.

• Soulagez une petite crise de foie :
  Diluez 3 gouttes d'huile essentielle de mandarine à 20 ml d'huile végétale de noisette et massez la zone du foie (à droite de votre estomac)

• Contre les problèmes d'hypertension :
  Diluez 5 gouttes d'huile essentielle de mandarine à 20 ml d'huile végétale d'amande douce, et massez complètement le dos.

• Pour soigner les peaux fatiguées et abîmées :
  Diluer 1 goutte d'huile essentielle de mandarine dans votre crème de jour.

• Contre les cheveux gras :
  Mélangez 2 gouttes d'huile essentielle de mandarine à votre shampoing, bien massez le cuir chevelu et rincez abondamment.

• Contre la peau grasse :
  Mélangez une goutte d'huile essentielle de mandarine à votre masque ou dans votre crème de jour et appliquez sur le visage (bien rincez si application en masque).

• Bye bye miss vergeture !
  Additionnez à 2 ml d’huile essentielle de mandarine, 1 ml d'huile essentielle de géranium, 1 ml d'huile essentielle de lavande et 80 ml d'huile végétale de rose musquée. Massez les zones concernées.

• Contre la cellulite, la rétention d'eau et les jambes lourdes :
  Mélangez 5 gouttes d'huile essentielle de mandarine à 20 ml d'huile végétale de sésame, et massez vous les jambes des chevilles vers les cuisses.

• Apaiser le hoquet :
  Diffusez de l'huile essentielle de mandarine ou mélangez en quelques gouttes dans un bol d'eau chaude à inhalez pendant 5 minutes.

• Contre le manque d'appétit :
  Diffusez de l'huile essentielle de mandarine ou mélangez en quelques gouttes dans un bol d'eau chaude à inhalez pendant 5 minutes ou déposez une goutte d'huile essentielle de mandarine sur chaque poigne, les joindre et inspirez.

• Pour plus de concentration et créativité :
  Diffusez 10 gouttes d'huile essentielle de mandarine dans la pièce ou vous travaillez pendant 10 minutes et à renouvelez toutes les heure.

• Contre la fatigue :
  Diffusez quelques gouttes d'huile essentielle de mandarine dès le matin.

• Début de dépression, pour chassez les idées noir :
  Diffusez une dizaine de gouttes d'huile essentielle de mandarine tout au long de la journée.

• Pour un meilleur sommeil (1) :
  Déposez 1 goutte d'huile essentielle de mandarine sur l'oreiller.

• Aide pour s'endormir (adulte) (2) :
  Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de mandarine à 5 gouttes d'huile essentielle de ravintsara et diffusez 15 minutes dans la chambre de votre enfant le soir avant le coucher.

• Aide pour s'endormir (enfant) (3) :
  Faire un mélange de 2,5 ml d'huile essentielle de mandarine, 2,5 ml d'huile essentielle de ravintsara et 50 ml d'huile végétale de jojoba, appliquez en massage avant le coucher sur le thorax et la plante des pieds.

• Contre le stress :
  Diffusez quelques gouttes d'huile essentielle de mandarine ou mélangez quelques gouttes dans un bol d'eau chaude, à inhalez pendant 5 minutes.

• Apaiser les nausées :
  Prenez une goutte d'huile essentielle de mandarine sur un morceau de sucre, jusqu'à 3 fois par jour, la sensation de nausée disparaitra rapidement.

• Contre le mal des transports :
  Déposez 2 gouttes d'huile essentielle de mandarine sur un morceau de sucre et prenez le au moment du repas ou du transport en question, vous pouvez en prendre jusqu'à 4 fois par jour (pas plus de 2 jours d'affilée).

• Petit coup de pouce pour arrêter de fumer :
  Mélangez 10 gouttes d'huile essentielle de mandarine à 10 gouttes d'huile essentielle d'orange, diffusez toutes les heures pendant 5 minutes.

• Apaisez les angoisses et agitations (adulte et enfant) :
  Mélangez 5 gouttes d'huiles essentielle de mandarine à 20 ml d'huile végétale de noyau d'abricot, versez dans le bain et mélangez bien.

• Crème de nuit contre la peau grasse :
  Faire une mixture comprenant 4 gouttes d'huile essentielle de mandarine, 4 gouttes d'huile essentielle de lavande et 5 gouttes d'huile essentielle de tea tree, mélangez à 50 ml de votre crème de nuit. Appliquez le soir sur votre visage après le nettoyage du visage.

• Soulager son estomac après un énorme repas :
  Mélangez une goutte d'huile essentielle de mandarine à une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée sur un morceau de sucre, à prendre 2 fois par jour.

Cake Poulet / Curry aux Huiles Essentielle de mandarine et thym :

Temps de préparation : 15 min    
Niveau de difficulté : 1    
Panier : €€€
Pour 4 personnes

Ingrédients :
10 cl de lait, 100 g de gruyère râpé, 3 c. à soupe de petits pois cuits, 10 g de beurre de qualité, 3 œufs entiers, sel, poivre, 1 càc de curry, 150 g de farine à gâteaux, 150 g de blancs de poulet en dés, 2 gouttes d’huile essentielle de mandarine, 1 goutte d’huile essentielle de Thym
 

Préparation :

Faites revenir les morceaux de poulet coupés en dés, salez et saupoudrez de curry.
Dans un saladier, battez fortement les œufs avec les 2 gouttes d’huile essentielle de mandarine et la goutte d'HE de thym, le beurre fondu et le lait végétal ou de vache, incorporez la farine. Salez et poivrez.
Lorsque l’appareil est homogène, ajoutez les dés de poulet, le gruyère et les petits pois.
Versez le tout dans un moule beurré. Faites cuire 30 min à 180°C (Th.6). A l’aide d’un couteau, piquez le cake à la sortie du four, si le couteau est sec : le cake est cuit, sinon allongez la cuisson de quelques minutes.
Agrémentez de quelques amande éffilées par dessus si besoin !

Les HE sont fortement concentrées en principes actifs, elles ne présentent pas les mêmes indications que les plantes dont elles sont issues. Leur utilisation est délicate, il est donc nécessaire de respecter un certain nombre de précautions :

• Ne pas laisser à la portée des enfants
• Ne pas utiliser chez les femmes enceintes de moins de 3 mois, ni chez l'enfant de moins de 3 ans sans avis médical
• Ne pas utiliser chez les personnes épileptiques ou avec des antécédents de convulsions et/ou allergiques aux huiles essentielles.
• Eviter le contact avec les yeux. En cas de projection accidentelle sur les yeux, rincer abondamment l’œil avec de l’huile végétale sur un coton ou autre tissu.
• Ne jamais appliquer ou verser de l’huile essentielle pure dans le nez, les oreilles, sur la peau ou sur les muqueuses sauf indications contraires de votre thérapeute.
• Ne jamais verser de l’huile essentielle pure dans l’eau du bain, il faut le diluer dans une base neutre de bain moussant ou non-moussant. L’huile essentielle est hydrophobe.
• Eviter l’exposition au soleil après l’application d’une huile essentielle contenant des furocoumarines, notamment les essences d’agrumes.
• Eviter d’administrer les huiles essentielles par voie orale, sauf les huiles et essences alimentaires en respectant les dosages indiqués. En cas d’ingestion accidentelle, l’ingestion d’une huile végétale est indiquée pour réduire la concentration en HE dans l’estomac et contacter un centre antipoison.

IMPORTANT : 

Les propriétés, les indications et les modes d'utilisation indiqués, ont été tirés des ouvrages ou sites Internet de référence et confirmés en aromathérapie, hydrothérapie et phytothérapie.

Ces informations sont données à titre informatif et non médical. En aucun cas Olyaris ne se substitue aux diagnostics de votre thérapeute et ne pourrait se tenir responsable de toute automédication. Pour tout usage thérapeutique consultez votre médecin ou thérapeute.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayons UV ainsi qu'à l'évaporation de leurs constituants. Conservez votre huile essentielle de mandarine dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.
C'est également ainsi que vous devrez conserver vos remèdes de grand-mère faits maison.